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说到癌症,我们都知道这是很可怕的一件事情,即使是在科技这么发达的社会里,还是会很很多无法治愈,会遭受病魔的折磨,造成人体消瘦、无力、贫血、食欲不振、发热以及严重的脏器功能受损等,最终造成患者死亡。

癌是指起源于上皮组织的恶性肿瘤,是恶性肿瘤中最常见的一类,有的人是因为遗传因素,有的是因为免疫因素和内分泌因素,为了防止癌症惨痛的发生,生活中我们不但要注意生活规律习惯,还要注重饮食习惯,介绍几款常见的抗癌食物,常吃身体更健康。

草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。对白血病、再生障碍性贫血等血液病亦有辅助治疗作用

常吃猕猴桃能预防癌症哦,已经有研究证明猕猴桃含有一种抗突变成分谷胱甘肽,有利于抑制诱发癌症基因的突变。

木瓜的肉色鲜红,含有大量的胡萝卜素,胡萝卜素食一种天然的抗氧化剂,能有有效对抗破坏的身体细胞,常吃木瓜还可以达到防癌的功效。

红薯中含有较多的胡萝卜素、赖氨酸、植物纤维、去氢表雄酮,能预防肠癌和乳腺癌。还能清理消化道,降低肠道致癌物质浓度

由于胡萝卜中的维生素B2和叶酸有抗癌作用,经常食用可以增强人体的抗癌能力,所以被称为“预防癌症的蔬菜”。美国科学家的一项研究表明,常吃胡萝卜可以预防肺癌。

芒果含芒果酮酸等化合物,具有抗癌的药理作用。芒果的果汁能增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间变短,因此对防治结肠癌很有裨益。

杏是维生素B17含量最为丰富的果品,而维生素B17又是极有效的抗癌物质,并且只对癌细胞有杀灭作用,对正常健康的细胞无任何毒害

柿子营养价值很高,含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。经常吃有很好的预防癌症的作用哦,不过最好不要空腹吃柿子。


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